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【孕期想要脚舒服,挑鞋子要注意这几点】

  孕期,对于准代代孕妈妈来说,挑选一双正确的适合准代代孕妈妈穿的鞋,能帮助缓冲足部的压力,也能减轻腰椎的负担。那么,孕期如何挑选舒适称心的鞋子?

  

  标准一:了解自己脚型

  一般鞋子的大小尺寸指的是长度的变化,然而鞋子的宽度及高度才是决定鞋型的重要参数,根据自己的脚型去挑选鞋子的宽度及高度是首要任务,选到适合自己脚型的鞋子后,再试穿调整长度尺寸即可。

  提示:代代孕后,准妈咪的一举一动,包括周围的生活环境都会影响到胎儿的生长发育,因此一定要注意远离各种刺激性的物质,包括日常使用的洗护用品也要换用温和无刺激的。

  

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  标准二:鞋跟具减震功能

  鞋跟尾端是行走时接触第地面的第一个接触点,因此,此部位的吸震能力成为能否减少冲击力量的关键。然而,一般鞋子也无法藉由观察外型得知是否有良好的减震效果,建议主动询问商家,选择具有良好吸震效果的鞋跟。而代孕妇因为代孕重心改变,为避免高跟鞋会加重前倾的重心,最好是能选择1寸以下的鞋跟,并且是粗跟。

  

  标准三:鞋底厚度要适中

  鞋底需具防滑、减震的功能,厚度约为1公分上下。太厚的鞋底柔软度不好,太软、太薄的鞋底则缺乏减震效果。

  标准四:吸汗透气材质

  最好选择透气的材质,若是真皮最好,因为真皮的材质具有弹性,会越穿越合脚,而其吸汗透气的材质也能避免足部的闷热,特别是怕热易流汗的代孕妇。

  提示:家里即将要有小代代【孕期想要脚舒服,挑鞋子要注意这几点】孕妈妈了,洗护用品可是少不了。代代孕妈妈在给代代孕妈妈选择洗护用品时,可以选择洗发和沐浴二合一洗发露,更要选择纯天然植物的,方便,安全。

  

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  标准五:合脚鞋内垫

  选择适合自己整个脚型轮廓的鞋型后,鞋内垫更是另一个重要的评估点。足底和鞋内垫的接触面愈大,愈能减轻压力。理想的鞋内垫在中足内侧部位应有良好支撑,除了能增加接触面外,也能稳定足弓,让足部不易变型。

  除了以上几个标准,准妈们选鞋时,尽量选择尺码稍微大一点的鞋子,因为孕期三个月后,脚部的浮肿程度会变大,但也不要太宽松,以免走路时不跟脚。鞋底最好是弹性好、防【孕期想要脚舒服,挑鞋子要注意这几点】滑的,以防走路时跌倒。

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